Uncategorized

menos de 1 minuto Como Perder de 1 a 5 kilos por semana com Desafio 3 de 10 – Prof Wlysses   Com dieta e treinos adequados é possível sim perder de 1 a 5 kilos com o Desafio 3 de 10. Porém depende da individualidade e da dedicação. Pode ser que perca mais ou menos. Mas vale a pena se dedicar para incluir o desafio diário conseguir mudar seus hábitos. Ainda que perca muito pouco, terá inúmeros benefícios para sua saúde e qualidade Continue lendo→

2 minutos Confira e apoie o novo projeto do mesmo criador do canal Ginástica em Casa e administrador dos grupos de emagrecimento no Facebook. Canal Secundário ao Canal do Wlysses – Ginástica em Casa. Vídeos de temas diversos não diretamente relacionados a exercício físico, mas podendo ter relação com o Canal Ginástica em Casa. Pois aprendi muito com ele e quero dividir as coisas que aprendi. Além de outras coisas que gosto e posso compartilhar como: Tutoriais, Unboxings, Receitas que não sejam fit (rsrs), Continue lendo→