Como Perder Barriga – Treino Hiit Tabata Fornalha Queimadora para perder barriga – HIIT Solo #2

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Como Perder Barriga – Treino Hiit Tabata  Fornalha Queimadora para perder barriga – HIIT Solo #2

Use esse desafio e veja como perder barriga com o Treino Hiit – Tabata Fornalha Queimadora, que tem duração mínima composto por um único exercício, o polichinelo, que é feito na maior intensidade possível durante 20 segundos intercalado com 10 segundos de descanso ativo. Com dieta para emagrecer adequada aliada a estes exercícios para perder gordura abdominal, você verá que conseguirá facilmente, diante da dedicação e esforço, alcançar seu objetivo de perder a barriga.
Sempre faça aquecimento antes e volta a calma depois. Os vídeos não substituem orientação profissional. Consulte um Médico e Profissional de Educação Física.

AQUECIMENTO → Aquecimento Fitness

Equipamento Usado: Nenhum.
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